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ADHD 자가진단 및 치료 ADHD는 주의력결핍 과잉행동장애 (Attention-deficit Hyperactivity Disorder)로 아동 청소년기에 많이 나타나며 주의력이 부족하고 이로 인해 산만하며 충동성을 보이는 상태를 말합니다. ADHD는 치료하지 않고 방치하게 되면 여러 가지로 어려움을 겪고 성인이 되어서도 증상이 남게 됩니다. 전 세계적으로 ADHD를 겪고 있는 학령기 아동 청소년은 전체 ADHD의 3~8% 정도입니다. 보통 남아가 여아보다 4~6배로 주의력결핍 과잉행동장애를 겪고 있으며 성인까지 이어지는 경우도 30~70%에 달한다고 하니 방치하지 말고 적절한 치료를 받아야겠습니다. 1. ADHD 원인 ADHD는 도파민, 노르에피네프린 등 주의 집중 능력을 조절하는 뇌의 신경전달물질의 불균형에 의해 발생합니다. .. 2023. 11. 15.
노인장기요양보험제도 및 등급 판정 기준, 65세 이상 신청 가능 어르신을 모시고 있는 집이라면 '요양급여'. '노인장기요양 보험제도'에 대해 한번쯤 들어보셨으리라 생각합니다. 노인장기요양보험제도란 65세 이상 어르신이나 65세 미만이라고 하더라도 치매, 뇌졸중 등 노인성 질병으로 혼자서 일상생활을 하기 어려운 어르신들을 위해 목욕이나 집안일 등 가사지원과 신체활동 지원 등의 서비스를 제공하여 노후 생활의 안정과 그 가족의 부담을 덜어주기 위한 사회보험제도입니다. 장기요양보험의 혜택을 받기 위해서는 신청이 필요하며 신청대상과 이용절차에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 노인장기요양보험 신청대상 소득 수준에 상관없이 노인장기요양보험가입자 (국민건강보험 가입자와 동일)와 그 피부양자, 의료급여 수급권자로서 65세 이상 노인과 64세 이하 노인성 질병이 있는 분들이 신청대상.. 2023. 11. 15.
2024년 연말정산 변경사항 간단 정리, 홈택스 연말정산 예상세액 계산해보기 연말정산 시즌이 다가오고 있습니다. 연말정산은 근로에 대해 급여를 받고 세금을 낸 사람이면 누구나 대상입니다. 즉, 1년간 소득에 대해 세금을 정산하는 것으로 월급에서 미리 빠져나갔던 세금과 실제로 내가 내야 할 세금을 비교해 차액을 더 내거나 돌려받는 절차를 말합니다. 연말정산은 어떻게 준비 하느냐에 따라 13월의 월급이 될 수도 있고 뜻밖의 세금 폭탄이 될수도 있기 때문에 꼼꼼하게 챙겨서 꼭 13월의 월급이 될 수 있도록 해야겠습니다. 홈택스 연말정산 미리 보기 관련글 : 2024년 연말정산 예상세액 미리 계산하기 2023 연말정산 예상세액 미리 계산하기 - 알쓸정 올해에도 어김없이 연말정산 시즌이 다가오고 있습니다. 매년 조금씩 달라지는 연말정산 신청방법, 공제항목 및 공제율 변경 등으로 어렵게 느.. 2023. 11. 11.
허리 삐끗했을 때 응급처치, 찜질과 파스 (핫 & 쿨) 날씨가 추워지면서 허리를 삐끗하시는 분들이 많습니다. 겨울철에 허리통증을 많이 호소하는 이유는 우리 몸이 열 손실을 막기 위해 수축되는데 척추 주변도 같이 경직되고 추운 날씨에 활동량까지 줄어들면서 근육이나 뼈, 인대 등의 경직도 더 심해지기 때문에 쉽게 허리를 삐끗하게 되는 것입니다. 이렇게 허리를 삐끗하게 되어 통증이 생기는 것을 급성요추염좌라고 하는데 허리 주변의 척추뼈 사이를 이어주는 근육이나 인대가 손상되어 통증을 느끼게 되는 것입니다. 급성요추염좌는 통증이 처음 나타났을 때 적절한 조치를 취하지 않는다면 척추관협착증이나 허리 디스크로 발전할 수 있기 때문에 적절한 초기 처치가 중요합니다. 1. 허리 삐끗(요추염좌)시 처치 방법 1) 냉찜질 과 온찜질 허리를 삐끗했을 때는 냉찜질을 합니다. 냉찜.. 2023. 11. 10.
가와사키 증상, 원인, 치료 후 완치 후기 가와사키는 소아에서 발생하는 원인을 알 수 없는 급성 열성 혈관염으로 신체 전체의 혈관에 염증을 유발하는 질병입니다. 제때에 치료하지 않는 경우 심장 동맥 질환 등 치명적인 심장합병증을 가져올 수 있습니다. 가와사키는 감기와 증상이 비슷하여 놓치기 쉽기 때문에 증상을 제대로 알고 진단하여 제때에 적절한 치료를 하는 것이 무엇보다 중요합니다. 저희 아이는 4세때 가와사키 진단을 받고 치료를 받은 후 작년 심장초음파를 마지막으로 완치되었다는 의사 소견을 받았습니다. 너무 생소했던 가와사키라는 병을 접하면서 많은 정보글과 경험을 담아 놓은 글을 찾아보았고 많은 도움을 받았습니다. 이 글도 누군가에게 도움이 되는 글이 되기를 바라겠습니다. 1. 가와사키 증상 가와사키는 일반적으로 40도 가까운 열이 1~3 주 .. 2023. 11. 9.
척추측만증 자가진단 및 치료법, 청소년기 측만증 성장과의 관계 1. 척추측만증이란? 척추측만증이란 정면에서 보았을 때 일자가 아니고 옆으로 휘어 있을 때 그리고 옆에서 보았을 때에 정상적인 만곡(curve) 상태가 아닌 경우 이를 척추 변형이라 부르고 척추측만증은 대표적인 척추 변형 중 하나입니다. 척추측만증 자가진단하기 2. 척추측만증 증상 척추측만증은 아무런 증상없이 척추가 휘어 있는 경우가 많고 드물게 증상이 있는 경우는 요통이 가장 흔한 증상입니다. 휘어있는 각도고 70~80도 이하인 경우 대부분 증상이 없지만 그 이상으로 휜 경우 점차적으로 폐기능의 감소가 일어날 수 있고 90~100도 휘게 되는 경우에는 운동 중 호흡곤란이 나타나고 120도 이상 심하게 휜 경우는 폐활량이 감소하여 폐성심이 발생하게 됩니다. *폐성심 : 폐질환 때문에 폐동맥 혈액의 흐름이.. 2023. 11. 5.
인비절라인 단점, 장점, 가격 비교, 초등 부정교합 교정 후기 1. 대학병원 소아치과에서 권유받은 인비절라인 인비절라인을 처음 알게 된 것은 9세 둘째 아이가 부정교합으로 교정을 하기로 결정하고부터입니다. 서울에 소재한 치과대학병원 소아치과에서 교정 상담을 받았고 몇 년 전까지만 해도 아이들용 인비절라인이 가격이 높아 권하지 않았지만 요즘엔 보철교정과 비교해 가격도 많이 내려가고 나름 투명교정만의 장점이 있다면서 담당 교수님이 추천해 주셨습니다. 그러고 보니 3년 전 첫째 아이가 교정을 시작할 때는 인비절라인에 대해 전혀 들은 기억이 없더라고요. 인비절라인이란? 투명하고 얇은 특수 플라스틱 장치를 사용하여 치열을 교정하는 투명교정 시술입니다. 2. 인비절라인 vs 보철교정 첫째아이가 보철 교정으로 인해 입안이 까이고 헐고 불편해왔던 것을 봤던지라 투명교정의 장점을 .. 2023. 11. 4.
하지정맥류 증상, 치료법, 비용 정리 하지정맥류는 보통 미용상의 이유로 병원을 방문하여 진단받는 경우가 많습니다. 하지만 건강상으로도 관리하지 않으면 피부궤양, 피부염, 위축성 피부표백증, 피부암세포촉진 등 여러 가지 합병증으로 이어질 수 있기 때문에 조기에 발견하여 적절한 조치를 취하고 꾸준하게 관리하는 것이 무엇보다 중요하고 가장 좋은 예방법입니다. 하지정맥류란 무엇이고, 단계별로 어떤 치료를 할 수 있는지, 각 치료의 장단점은 무엇이고 치료별 비용은 얼마나 드는지 알아보겠습니다. 1. 하지정맥류란? 하지정맥류는 하지 즉, 다리 정맥 안에 있는 판막 기능에 이상이 생겨 심장으로 가야 할 혈액이 다리 쪽으로 역류해 발생하게 됩니다. 이 때문에 다리의 정맥(표재정맥)이 비정상적으로 부풀어 꼬불꼬불해져 있는 상태를 가리켜 하지정맥류라고 합니다.. 2023. 10. 30.